Weerstand smoothies voor extra immuniteit Smoothies kunnen je weerstand een boost geven door de juiste mix aan fruit en groente! Gezonde smoothies zitten namelijk vol met vitamines, mineralen, antioxidanten en vezels. Bovendien zijn smoothies gemakkelijk en snel te maken. Win-win
Smoothie bevroren fruit – De ULTIEME handleiding! Smoothie met diepvriesfruit maken; do or don’t? Er is veel discussie over of een smoothie met bevroren fruit wel of niet een goed idee is. Ons antwoord is volmondig: Ja! Het is in veel gevallen zelfs
Tips bij het huren van een smoothiebar Je wilt een mobiele smoothiebar huren voor je evenement. Maar hoe vind je de beste smoothie cateraar? Laten we allereerst heel eerlijk zeggen. We willen natuurlijk het liefst dat je een smoothiebar bij ons
Een perfecte smoothie maken in 7 stappen Een perfecte smoothie maken is zo veel meer dan alleen yoghurt, fruit en ijs in de blender gooien. Een goede smoothie zit namelijk vol verse, gezonde ingrediënten en heeft de juiste balans in
Het regent, het wordt kouder en de dagen worden korter. De herfst is officieel begonnen wat vaak ook betekent dat een griepje of verkoudheid zo is opgelopen. In deze gure herfstmaanden gedijen en verspreiden virussen namelijk beter. Je lichaam kan
GROENE SMOOTHIE RECEPTEN Wij zijn al een tijdje fan van groene smoothies. Waarom? Ze zitten boordevol voedingstoffen (lees: vitamines, mineralen, antioxidanten en vezels), smaken heerlijk en geven een energie boost! Als je het lastig vindt om genoeg groente te eten
Suiker in smoothies: tips voor een gezonde smoothie! Suiker in smoothies, hoe zit dat nou? Is een smoothie per definitie een suikerbom en dus net zo ongezond als het drinken van een blikje cola? In fruit zit suiker. En in een smoothie zit (meestal)
Wij maken zowel verse smoothies als juices op locatie klaar. Maar wat is nu eigenlijk precies het verschil tussen een smoothie en een juice? Is de ene gezonder dan de ander? Kan je een juice in een blender maken? Wij leggen